quarta-feira, 30 de dezembro de 2015

Como fazer um Mini spa day??

Que tal criar um spa em sua própria casa para relaxar naqueles dias em que você não quer pensar em mais nada? 
Você só vai precisar de alguns produtos e um pouco de imaginação... 

1. Entre no clima
Organize-se para ter algumas horas exclusivas, só para você. Deixe o banheiro e o quarto bem arrumados. Diminua as luzes e acenda velas perfumadas. Escolha uma trilha sonora caprichada. Tenha algumas toalhas de banho fofinhas à mão para se enrolar -- esquentar as toalhas na máquina de secar roupa aumenta ainda mais o conforto. 

2. Limpe a pele
Retire a maquiagem e as impurezas da pele acumuladas com uma loção de limpeza suave e um chumaço de algodão. Tente encontrar produtos sem álcool -- ele tende a ressecar a pele. 

3- Use um sabonete liquido glicerinado neutro ou  mousse de limpeza  , deixe  2 a 3 minutos  e retire com água.

4. Experimente uma máscara para o rosto
Limpeza profunda. Existem máscaras para o rosto nos mais diversos formatos e tamanhos, para se ajustar a todos os bolsos e tipos de pele. Espalhe o produto que escolher generosamente no rosto recém-massageado, espere alguns minutos e depois enxágue. Para as que não acreditam na mágica das máscaras faciais, eis um segredo: nada como uma máscara verde e grudenta para fazê-la apreciar o que está embaixo: você! 

5. Tome um banho glamuroso
Se tiver banheira, ótimo. Prepare a água com sais ou óleos perfumado e faça um rolinho com a toalha para apoiar a cabeça. Se puder, desligue o telefone; caso contrário, deixe-o por perto, assim não precisará sair correndo se ele tocar. 
Quem não tem banheira pode investir em um banho diferente no chuveiro mesmo, comprando aquele sabonete especial que nunca dá coragem de levar e um xampu bem cheiroso e próprio para o seu cabelo -- não o do dia a dia da família.



6. Relaxe
Aproveite a banheira ou o cair da água do chuveiro. Feche os olhos e deixe os pensamentos e as lembranças fluírem. 

7. Suavize as olheiras
Fatias do velho e bom pepino são refrescantes, ou você pode tentar chumaços de algodão embebidos em chá de camomila frio. Há também máscaras para os olhos que podem ser colocadas na geladeira para esfriar. 

8. Hidrate os cabelos
Para um toque extra de beleza, use um condicionador hidratante intensivo. Depois de lavar os cabelos como de costume, seque-os com a toalha e então aplique uma quantidade generosa do tratamento condicionador e esfregue. Penteie todo o cabelo e deixe o produto agir por alguns minutos -- a embalagem em geral diz por quanto tempo. Enxágue bem. 


9- ao sair do banho passe um bom hidratante corporal, mantenha apele sempre hidratada, massageie a mãos e os pés com pressão e movimentos circulares.
Deixe o ambiente  calmo e relaxante, aproveite seu dia,  pode ser um dia da semana mais tranquilo ou no final de semana.

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